Кожного дня ІТ-сфера потребує від нас великого когнітивного та емоційного напруження, постійно ускладнюючи не тільки задачі, а й умови їхнього виконання. Мозок підлаштовується під мультитаскінг, під потребу в надшвидкій концентрації та до потужних перевантажень.
Зазвичай, психологи мають поради, як впоратись із таким об’ємом задач, правильно відпочивати, але… Психологи не кодять, не працюють в IT та не занурені в специфіку індустрії.



— Які бувають типи уваги, їхня механіка та відмінності;
— Оптимізація уваги;
— Небезпека перевантажень та мультизадачності (так-так);
— Фізичні, фізіологічні та когнітивні «відволікатори» уваги;
— Практичні рекомендації.

Перша лекція відбудеться 15 квітня о 13:00